秋天，有利于调养生气，_为人体(wei ren ti)最相宜进补季节。晚秋，因昼热夜凉，小小心就轻易伤风感冒或旧病复发，饮食应以防燥养阴为主，所以要多吃具有滋阴润燥的食物。
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shi wei chi ren ti 维持人体
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wei ren ti
魏仁提
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