the superman return
超人归来
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
In this drill, you can easily return right back to Superman Glide and do the other side without standing up.
在这个练习中，你能容易地回到超人滑行的姿势，然后再做另一边的动作。
youdao
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