史蒂夫‧威廉斯(Stevie Williams)就是一个这样的睡眠科学家。史蒂夫任职于英国最有名的睡眠诊所之一──爱丁堡睡眠中心,而且是那里最顶尖的睡眠专家。
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Edinburgh Sleep Centre(爱丁堡睡眠中心)的专家Stevie Williams(史蒂夫·威廉姆斯)在接受采访时说:“通过对不同人群的测试结果显示,在睡前听一些音乐有助于对身体的放松,不同的音乐会导致不同质量的睡眠。”
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