speed heel
速度跟
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The results show that Chen Min' s run-up cadence is good with fast speed, but the last step before the take-off is obviously slow, which is because the landing heel of the swinging leg is ahead.
结果显示，陈敏的助跑节奏良好，速度较快，但踏跳前一步明显减速，主要是由于摆动腿着地脚跟领先所致；
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