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sissy squat

  • 娘娘腔深蹲：一种主要针对四头肌的力量训练动作，通过向后倾斜身体并保持脚跟离地来进行深蹲。

网络释义

  柔软深蹲

七、箱式此外还有泽奇深蹲(Zercher Squat),柔软深蹲(Sissy Squat),练的人较少,就 邓泽奇战绩:32战,11场ko 泰拳王勒德斯ko邓泽奇 邱泽奇教授在讲座中 邓泽奇vs勒德斯拉 箱式深蹲 对于无装备力量举...

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  挺髋蹲

吉龙达式挺髋蹲(Sissy Squat)和一般的挺髋蹲有区别.和V字双杠一样,是吉龙达的独特动作以挺举姿势持杠铃于肩前.

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- 来自原声例句
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