日本京都大学( Kyoto University )心理学教授佐藤幸治( Sato Yukimasa )博士所著的《 Zen Nosusume 》报告中提出坐禅有十种心理方面的效果(引自圣严法师,民 86 ): 忍耐心增强。
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sato yukimasa
佐藤yukimasa
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