push email off
关掉电子邮件
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
This means choosing some time blocks to silence email and cell phones, disable "push" notifications and turn off instant messaging.
这意味着对邮件和手机设置静音提醒，停止消息推送功能以及关闭即时通信功能。
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