...ower clean） 2、蹲 举（back squat） 3、抓 举（hands snatch） 4、仰卧推举（bench press） 5、颈后推举（press behind neck） （二）辅助运动：通常征召较小的肌肉范围，仅需要一个主要关节（单关节运动）， 及在改善运动项目表现较少重要被考虑到的。
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... 推举 elect; choose 径后推 press behind neck; shoulder 双手径后推 hands press behind neck ...
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Standing Barbell Press Behind Neck 站立杠铃颈后推举
hands press behind neck 双手颈后推 ; 双手径后推
hand press behind neck 双手颈后推
Barbell press behind neck 杠铃颈后推举
clean and press behind neck 颈后推
behind-the-neck press 颈后推举 ; 杠铃颈后推
Barbell Behind Neck press 杠铃颈后推举
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