我们可以培训你使用祷告解决法（Prayer Resolution）来解决人生中类似的心理问题。
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prayer resolution
祈祷决议
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Bergren says they can relieve the pressure to be spiritual supermoms by making a resolution to start small, even if it's only a five-minute prayer each day.
CNN: Busy moms learn how to balance family and faith
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