one example is fear
一个例子是恐惧
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List one of your fears. Beside it, list the polar opposite of your fear. That is, the preferred solution. For example.
写下一件你恐惧的事。在它旁边写这件事的对立面。这就是最优的解决方式。例如。
youdao
One example is fear.
比如说，恐惧。
耶鲁公开课 - 心理学导论课程节选
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