以数学方程式（2X-3 ）/23 认知负荷理论通常采用心理负荷（Mental Load）、 为例， 新手学习者可能第一步在算式两边分别乘以心智努力（Mental Effort ）和绩效 （Performance）作 为 评 2，得到 2X-3＝6...
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Pass(1 992) 则指出认知负荷是一个多向度的概念， 它包含了 心智负荷（ mental load） 及心智努力（ mental effort） ， 也就是说当学习者知觉到教材的难度愈高 时， 其认知负荷就会愈大。
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With the intensifying of social competition, there is evidence that people’s ’mental load’ has aggravated constantly and mental crisis increased gradually.
各种迹象表明，随着改革开放的深入，竞争意识的增强，人们的“心理负荷”不断增加，心理危机日益增多。
参考来源 - 大学生心理危机及其干预策略研究The research on rational labor intensity based on the mental load has remarkable significant.
探求合理的基于心理负荷的动车组司机劳动强度就具有显著的现实意义。
参考来源 - 动车组司机作业时间对职业心理素质影响研究·2,447,543篇论文数据，部分数据来源于NoteExpress
The effects of mental load on HRV of pilots were analyzed with nonlinear dynamic analyzing methods .
结果表明，加载精神负荷后受试者的HRV的三个非线性参数都有不同程度的降低。
Wegner offers some advice: "You can avoid being in performance situations when you're under mental load or stress."
韦格纳提供了一些建议： 当你有精神负担或压力时，你要避免出席一些场合。
The results showed that in text reading, pupil diameter decreased with fatigue, whereas increased with mental load and persisted with sustained mental load;
结果表明：在文本阅读中，疲劳会使瞳孔缩小，心理负荷增大会使瞳孔放大，一定的心理负荷可以起到维持瞳孔大小不变的作用；
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