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The ones that some studies have linked to heart benefits are derived from Marine sources, such as fish oil, but many foods touting omega-3 use plant sources, Lichtenstein said.
一些研究中谈及使心脏受益的omega - 3脂肪酸来自海洋资源，比如鱼油，但是许多食品采用的omega - 3提取自植物资源，Lichtenstein说。
Omega 3 EFA's are found in DEPA (Marine lipid concentrate) capsules or Flaxseed Oil capsules.
欧米茄3全民教育的DEPA(海洋脂集中)胶囊或亚麻籽油胶囊。
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