包括一到两双的登山袜，以及一双极薄的排汗袜（liner socks）
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liner socks
衬套袜子
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Add a wicking sock liner under a warm polar fleece or wool sock, but make sure you have enough room in your running shoes to accommodate these thicker socks.
加个吸汗鞋垫在摇粒绒或者羊毛袜子下面，当然你得保证你的跑步鞋里能放得下这些厚袜子们。
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