每个人都有不同的信念主宰自己的行为,其中有些称为限制性信念(Limiting Beliefs),例如认为自己考试不能合格;认为自己只会虚度光阴;认为自己不擅演讲,而说话和思想有助突破这此限制信念。
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只是间中,因为一些 局限性的信念 ( Limiting Beliefs ),我们拒绝面对实际的学习需要,甚至坚持那些 局限性的信念 , 因而没有提升。而那份不愉快,将随着同样经验的再出现而产生。
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Remove Limiting Beliefs 消除限制性信念
Eliminate limiting beliefs 消除自我设限的负面情绪
Handling Limiting Beliefs and Emotions 提升沟通及感知能力
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