求助：每天有一段时间我的情绪很低落 ... J X(x-ray)——探索：探寻压力的源头，对症下药有计谋 J Y(yes,I can)——我能：相信自己有潜能，勇往直前步青云 J Z(zero)——从零开始：从零开始向前看，每日都是新起点 ...
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