...约290kcal 时间：约20分 材料（2人分） 长いも 150g にんじん 1/3本 酢、酒 各适量 水菜 50g レタス 2枚 牛肉（しゃぶしゃぶ用） 150g ミニトマト（半分に切る） 适量 Aしょうゆ 大さじ2 Aごま油、酢 各大さじ1 A砂糖、炒りごま（白） 各小さじ1 作り方 1.
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枚 牛肉
牛肉一枚です
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