hip distance apart
臀距
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
Stand with knees bent slightly, feet at hip distance apart, toes forward. Knees should be directly over toes. Bend forward so upper body is parallel to floor.
膝关节微屈站立，双脚与髋同宽，脚尖向前。膝关节在脚尖正上方。身体前弯与地面平行。
youdao
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