高强度间歇训练（HIIT），也称为高强度间歇性运动（HIIE）或冲刺间歇训练（SIT），是间歇训练，短期剧烈的无氧运动有不太激烈恢复行使战略交替时期的增强形式期。
基于1个网页-相关网页
应用推荐
模块上移
模块下移
不移动