本书主旨阐释的是一种非暴力的沟通方式——“长颈鹿语言”（giraffe language），提倡“沟通不要使用暴力”。这种语言是一整套行之有效的交流体系，强调自由地表达和选择性倾听，拒绝强迫式、对抗式的沟通。
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giraffe language
长颈鹿的语言
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This is from the Somali language and literally means 'neck like a giraffe 'and this is reflected in its English name.
这一称呼源自索马里语，字面意思是“像长颈鹿一样的脖子”，这也在它的英文名字中得到了体现。
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