第三章:如何与时间做朋友 3.a 精确感知时间 柳比歇夫日志“事件-时间日志”(event-time log)是一种纪录基于过程的记录,更为详细。 好处是:遇到不好的结果,更容易找到缘由。
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每天记“事件-时间日志”(Event-Time Log):在日志里,只记自己每天经历的事件,尽量不记主观感受和感想,并且在事件后面附上时间。
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event-time log
事件时间日志
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