... weight brake 重力闸 weight break point 转折点 weight calculation 重量计算 ...
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上述以45千克为计算界限，因此称为重量分界点（WEIGHT BREAK POINT）。
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weight break point
重量断点
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
The whole point of weight lifting is to break down muscle tissue, then pamper it so it can heal into a stronger version of its former self.
举重锻炼的主旨是先将肌肉组织“瓦解”，然后对其加强，这样肌肉在愈合后就变得更强健了。
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