希瓦南达的(Swami Sivananda)著作《呼吸的控制的科学》(The Science Of Pranayama)中的提到: 当你身陷于丛林中,或你得不到饮水的其它地方时,如果你感觉到口渴,练习这种普拉那雅玛,将会缓解干渴。
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the science of pranayama
调息的科学
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