韩斯鲁德是《梅约医院减肥节食法》（The Mayo Clinic Diet）一书的主编，这本新书提倡通过健康饮食减肥，不限制水果蔬菜的量。
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the mayo clinic diet
梅奥诊所饮食
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Typical menu for the Mayo Clinic diet.
“梅奥食谱”的经典菜单。
youdao
The Mayo Clinic Diet has two main parts
“梅奥食谱”主要分两部分
The Mayo Clinic Diet teaches you how to estimate portion sizes and plan meals.
“梅奥食谱”指导您如何估量每餐的组成及份量。
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