“尼雅萨”（Nyasa）梵文字面的意思是“安置”，“放置”。在密宗瑜伽（Tantra Yoga）中，“尼雅萨”（Nyasa）的练习意味着运用“把心念放在那些点上”的方法，把更高的意识关注在不同的部分，使心念与物质身体分离。
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Tantra Yoga - 印度密教瑜伽
Four grade of tantra yoga 四部瑜伽
yoga-tantra 瑜伽坦特罗
Highest Yoga Tantra 无上瑜伽密续 ; 无上瑜伽密法
the Yoga Tantra 瑜伽部
Anuttara yoga tantra 瑜伽密续
Hatha yoga is one of six branches; the others include raja, karma, bhakti, jnana, and tantra yoga.
哈他瑜伽便是所有六条枝桠之一。 其他五枝是1王瑜伽（raja） 2 业瑜伽（karma）（又称行动瑜伽、卡玛瑜伽） 3 奉爱瑜伽（bhakti）（又称虔诚瑜伽、虔信瑜伽、善者瑜伽、巴克蒂瑜伽） 4 智慧瑜伽（jnana）(又称智者瑜伽、知识瑜伽、伊纳纳瑜伽） 5 密宗瑜伽（tantra）（又称坦崔瑜伽）。
According to tantra and yoga, it is not life or death which is to be sought, nor pleasure or pain.
根据谭崔和瑜伽，这既不是寻求生命或死亡也不是快乐与痛苦。
So they separated the 'hatha yoga 'and the' raja yoga 'practices of tantra form the rest and left out the rituals of tantra altogether, not even mentioning them.
于是，他们将密宗的哈他瑜伽和王瑜伽单独分离出来，密宗其余的部分包括其宗教仪式在内一并被摒弃，甚至从此不再被提及。
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