在练习进程中,你要首先把握住Tamo guna(迟钝要素),一旦把握了Tamo guna,Rajo guna(行为、豪情等的要素)也会显现出来。然后你会感到特别兴奋,说“噢,现在我流动开了!
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tamo guna
达摩相
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