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surya bhedana

网络释义

  生命力呼吸

...腺体(尤其是甲状腺)的活动,改善消化和同化作用,防止肺部感染,对失眠和神经紧张患者有益。 七、生命力呼吸Surya Bhedana) 在梵文中Surya的意思是太阳。Bhedana的意思是突破或开发自我。

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  左侧鼻孔呼吸

左侧鼻孔呼吸Surya Bhedana)方法是用大拇指按住右边鼻孔,其余手指展开,然后通过左边鼻孔深呼吸10次。小秘诀:如果你无法入睡,照这个方法.

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有道翻译

surya bhedana

苏利耶bhedana

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- 来自原声例句
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