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relx your muscles
放松肌肉
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Relx your muscles, especially, do not is tense in the neck and limbs.
放松肌肉，特别是颈部和四肢不要紧张。
youdao
（生理学）某部分或器官的缩紧或紧张（特别关于肌肉或肌肉组织）。
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