...绳古武道之木桨 抓法,热身和码步篇(ieku handling,exercise,stances)。冲绳古武道之双节棍基本技巧篇(nunchaku basic techniques)。冲绳古武道之双节棍补助运动篇(上)(nunchaku hojo undo)。
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nunchaku basic techniques
双节棍的基本技巧
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