一般都选music（音乐），音质较好；视频模式（Video mode）用默认的正常动态视频（Normal Motion Video）好了；视频编码器（Video codec）强烈建议大家采用默认的RealVideo 9，它的视频质量最好；双程视频编码（2-pass Video encoding）...
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普通运动视频（Normal Motion Video）：兼顾视频的动作连贯性和画面清晰度；
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其中“视频模式”可选为第一项“普通视频（Normal Motion video）”或第三项“高调图像（Sharpest Image）”，高级参数中“使用二次编码”也为可选参数，如果“二次码”嫌慢，可选一次码。
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