抽烟喝酒湿(he1 jiu3 shi1)热内蕴 饮食不节喜温燥辛辣起居(qi3 ju1)失常常常熬夜(jing chang ao ye)都会引起肝火只要注重以上几点饮食清淡多吃(duo chi)贝壳类的就可避免肝火太旺.
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jing chang ao ye
京昌敖野
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