...豆类、橄榄油、葵花子油和十字花科蔬菜富含维生素E，而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富含维生素C，维生素E和维生素(he wei sheng su)C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻电脑
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其中，最重要的为维生ð«§D2(麦角骨化醇)和维生ð«§(he wei sheng su)D3(胆钙化醇)等两种。它们分别由植物中的麦角固醇和人体
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he wei sheng su
何伟生苏
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