绿叶菜不仅含有丰富维生素C和胡萝卜素(he hu luo bo su)，还含有大量叶绿素，叶绿素与人体血液中血红素在化学结构上极为相似，能为红血球制造提供重要原料，经常吃绿叶菜不易出现贫血。
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he hu luo bo su
何虎罗波苏
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