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half ship pose

网络释义

  半舰式

...半舰式（Half ship pose） 意识集中：感受大腿后侧肌肉的拉伸。 □练习次数: 1次 □难度系数: 2.5 呼吸要点： 整个动作过程中，都要保持平稳均匀的自然呼吸...

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有道翻译

half ship pose

半船式

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- 来自原声例句
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