为了实现这两个应对目标，Lazarus和Falkman（1984）将应对方式分成两大类：注重情绪应对（emotion-focused coping）和注重问题的应对（problem-focused coping）。
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导向的 因应方式 (emotion-focused coping) ：则是 藉抒发情绪来 减轻 ..
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当压力来临，常见的反应策略可分为两类： 针对情绪的对策(emotion-focused coping) 处理由心理压力所引起 ..
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... 情绪支持 emotional support 情绪聚焦因应、针对情绪的因应 emotion-focused coping 情绪聚焦治疗法 emotion-focused therapy ...
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