鉴于此，美国心理学家Baurneister等人提出了自我损耗模型（ego depletion model），并以此来解释生活中各种各样的自我调控失败问题【3-8】。依据自我 损耗模型，导致自我调控失败的直接原因是由于能量的有限性。
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ego depletion model
自我耗竭模型
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