breath-counting meditation
... samādhi of the origin of immeasurable meanings （无量义処三昧） breath-counting meditation （数息観） Sudatta （须达） ...
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breath-counting meditation
breath-counting冥想
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If you are having difficulties settling, you can try counting the breath – which is an ancient meditation practice.
如果你没有办法落定，你可以试着去计数自己的呼吸——这是一种古老的冥想修行。
youdao
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