适度消费
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a moderate consuming
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Studies have shown that consuming moderate amounts of coffee (about 3 to 4 cups a day) may improve mood and concentration, and reduce the risk of type 2 diabetes and several types of cancer.
研究表明，喝适量的咖啡（每天3到4杯）可以使心情舒畅，精力更集中，并会减少患2型糖尿病和多种癌症的机率。
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