...最大心跳 最大心跳 最大心跳=220-年龄 年龄 年龄 年龄 预期最大心跳 预期最大心跳 预期最大心跳 预期最大心跳(Target heart rate)= (最大心跳 最大心跳 最大心跳 最大心跳-休息心跳 休息心跳 休息心跳 休息心跳) × × × ×40-85%+休息心跳 休息心跳 休息心跳 休息...
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预期最大心跳
Expected maximum heart rate
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