久坐少动（sedentary）和身体活动不足（physical inactivity）是健康的重要风险因素。 （身体活动是指能够引起机体能量消耗增加，骨骼肌收缩的任何活动，包括体育锻炼，家务劳动，上下班出行等...
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布莱尔称身体活动不足是公众在21世纪面临的最大健康问题。
Blair calls physical inactivity the biggest public health problem of the 21st century.
这些疾病的风险因素与不健康的生活方式相关，包括烟草使用、有害使用酒精、不健康饮食以及身体活动不足。
These diseases share risk factors linked to unhealthy lifestyles, like tobacco use, the harmful use of alcohol, unhealthy diets, and inadequate physical activity.
但是，全世界各国青少年的身体活动水平正在下降，尤其是在贫穷的城市地区。据估计，不足三分之一的青少年有足够的活动以促进其当前和未来的健康与福祉。
However, physical activity levels are decreasing among young people in countries around the world, especially in poor urban areas.
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