以色列台拉维夫大学教授贾库波维兹（Daniela Jakubowicz）的一份研究也发现，一天之中，身体新陈代谢在早上时最为活跃，如果早餐均衡饮食，身体将有充足的时间可以处理多馀的热量。
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贾库波维兹
Jakubowicz
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