（二）Beck认知治疗基本技术：1．识别自动性想法（identifying automatic thoughts）：自动性想法是介于外部事件与个体对事件的不良情绪反应之间的那些思想，大多数病人并不能意识到在不愉快情绪之前会存在着这些想...
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识别自动性想法
Identify automatic thoughts
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