第一门，巫语称丝腊亚士里（Silatasli）、 西腊则加（Silatchekak）、西腊班兰（Silatpamdang）。演式时，两人出台各站一旁，先一个托拳拱手的起步式，跟着一个自台左打过 去，另一个自台右打过去。
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西腊班兰
Serabanlan
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