能量流瑜伽(Prana Flow)创始人Shiva Rea带领您进行76分钟的完整流瑜伽练习,在模仿冲浪动作的瑜伽体式中,流动地打开各处关节和肌肉,增强核心和四肢力量...
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...导师,高级(私教)教练,期间系统学习过艾杨格,Anusara Yoga, 阴瑜伽等体系,特别是后来跟随Prana FLow Yoga(能量流瑜伽)创始人Shiva rea的大弟子Twee学习产生心灵的共鸣,找到内心的舞动,并以流瑜加为自己主要习练方式。
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能量导引流瑜伽 Taoyin Flow yoga
能量流瑜伽
Energy flow yoga
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这就是能量流的魔力,瑜伽的魔力。
This is the magic of Prana Flow, and the magic of yoga.
youdao
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