而综合瑜伽疗法（Integrative Yoga Therapy）创始人约瑟夫．理裴奇说，学习瑜伽时，如果首先不知道自己的目标，不了解自己的身体，不知道自己的极限时，他（她）就会十分盲目...
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而综合瑜伽疗法
And comprehensive yoga therapy
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