... 在同一侧 Cis 第一次在一侧 First on one side 而在中国一侧 On The Chinese Side ...
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第一次在一侧
The first time on one side
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但当我用另外一侧胳膊的划臂作为起始的话，在第一次划臂时我会把力量用在身体轴心的旋转上---这样增加了划臂的距离和速度。
When I stroked first with the other arm, I added the power of core-body rotation to that first stroke – increasing the distance and speed of my breakout to the surface.
youdao
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