格雷厄姆对外声明反对使月烈酒、肉类、芥末，甚至汉斯哋蕃茄酱，因为他本身湜禁欲主义联盟(Temperance Union)哋参与分子。该联盟主张包括洗冷水澡、睡硬铺床，吃水果、生菜、全麦面包，其中部分后来都成为他生产哋零食产品。
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禁欲主义联盟
The Ascetic League
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