在特殊情况下把活动幅度限制在较小弧度内，称为短弧等速练习（short arc isokinetic exercise，SAI）。短弧等速练习多用慢速及中速，因快速练习常耗费较多时间于加速及减速，故影响训练效果。
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短弧等速练习
Short arc constant velocity practice
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