美国路易斯安那州巴顿鲁治（Baton Rouge, Louisiana）潘宁顿生物医学中心（Pennington Biomedical Research Center）的运动生理学家提摩西．邱吉教授（Timothy Church）说道：「运动带来的最大效益，在于让人离开沙发。
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潘宁顿生物医学中心
Pennington Biomedical Center
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