1.NREM睡眠 NREM睡眠又称为同步化睡眠(synchronizedsleep)与正相睡眠(orthodox sleep)。这一时期的特点为全身代谢减慢,大脑皮层细胞处于休息状态,循环、呼 吸与交感神经系统的活动水平都有一定程度的降低。
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