正念减压（MBSR）：正念减压的目的在于维持对当下的觉察，将自身从一系列信念及情绪中解放出来，获得情绪平衡及良好的状态。
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Mindfulness-Based Stress Reduction
...心的，注意的; 记住的，不忘的; 经意 而这个已获得较多研究的医疗新取向现已更名为正念减压(Mindfulness-based stress reduction, MBSR),并在全球240个医疗中心、诊所和教育机构中推行。正念减压服务于患.
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短语
正念减压疗法
MBSR
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Mindfulness-Based Stress Reduction
正念减压疗程
MBSR
正念减压课程
MBSR
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Mindfulness-Based Stress Reduction
正念减压团体
Mindful reduced pressure groups
正念瑜伽减压疗程
Mindfulness Yoga